Sweat Your Prayers
Es gibt keine Zugangsbeschränkungen mehr. Wir bitten Euch, einen Coronatest (egal ob Selbst- oder Bürgertest) durchzuführen, bevor Ihr kommt, um gefährdetere Mitglieder unserer Tanzfamilie zu schützen und damit wir entspannt miteinander tanzen können. Es gibt keine Kontrollen, wir vertrauen auf Euer Verantwortungs- und Mitgefühl.
Heike & Heera
Diese Abende sind als regelmäßige Übungsabende ohne große Anleitung gedacht. Zum tieferen Verständnis macht es Sinn, zusätzlich an Workshops, Waves oder Kursen teilzunehmen.
Die 5Rhythmen® sind eine Tanz- und Bewegungsmeditation. Sie besteht aus 5 verschiedenen Phasen. Einige sind ruhiger, andere sind dynamischer, zusammengesetzt folgen sie dem auf- und absteigenden Muster einer Welle („The Wave“). Dabei gibt es keine festen Schrittfolgen. Es geht vielmehr darum, den eigenen Tanz zu finden und auszudrücken, jenseits der üblichen Bewertungen von gut und schlecht, hübsch und hässlich. So können sich einengende Denk- und Verhaltensmustern nach und nach auflösen und Kopf, Herz und Bauch können stärker in Einklang kommen. Alter, Kondition, Beweglichkeit oder Gewicht spielen keine Rolle.
"Bring deine Psyche in Bewegung und sie wird sich selbst heilen"
Gabrielle Roth
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Bielefeld Neustädter Marienkirche |
Dortmund majema Dancecenter |
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Termine 2022 04. & 18. Mai 01. & 15. Juni 06. & 20. Juli 03. & 31 August 07. & 14. September 05. & 19. Oktober 02. & 23. November 07. & 14. Dezember
Keine Anmeldung erforderlich
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Termine 2022 06. & 20. Mai 03. & 17. Juni 08. & 22. Juli 05. & 19. August 02. & 16. September 07. & 21. Oktober 04. & 18.November 09. & 16. Dezember
Keine Anmeldung erforderlich |
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Kosten: 15,- € 10'er Karte 120,- € nur Barzahlung | Kosten: 15,- € 10'er Karte 120,- € nur Barzahlung |