"There is a dance only you can do, that exists only in you, here and now, always changing, always true.

Are you willing to listen with fascination?"   Gabrielle Roth
 

Sweat Your Prayers

SYP

 

Ab sofort "2-G-plus-Regeln".

An unseren Veranstaltungen dürfen nur Geimpfte oder Genesene plus Antigen Schnelltest mit entsprechendem Nachweis teilnehmen.

Die Anmeldung über unsere Webseite ist weiterhin notwendig.

Heike & Heera

 

 

 

Diese Abende sind als regelmäßige Übungsabende ohne große Anleitung gedacht. Zum tieferen Verständnis macht es Sinn, zusätzlich an Workshops, Waves oder Kursen teilzunehmen.

Die 5Rhythmen® sind eine Tanz- und Bewegungsmeditation. Sie besteht aus 5 verschiedenen Phasen. Einige sind ruhiger, andere sind dynamischer, zusammengesetzt folgen sie dem auf- und absteigenden Muster einer Welle („The Wave“). Dabei gibt es keine festen Schrittfolgen. Es geht vielmehr darum, den eigenen Tanz zu finden und auszudrücken, jenseits der üblichen Bewertungen von gut und schlecht, hübsch und hässlich. So können sich einengende Denk- und Verhaltensmustern nach und nach auflösen und Kopf, Herz und Bauch können stärker in Einklang kommen. Alter, Kondition, Beweglichkeit oder Gewicht spielen keine Rolle.

 

"Bring deine Psyche in Bewegung und sie wird sich selbst heilen"
Gabrielle Roth

Für weitere Infos auf die farbigen Wörter klicken

Bielefeld Neustädter Marienkirche
Mittwochs 20.00 - 22.00

Dortmund majema Dancecenter
Freitags 20.15 - 22.15

Termine 2021

08. & 15. Dezember

Termine 2022

12. & 26. Januar

02. & 16. Februar

Am 16. Februar bitte nicht auf dem Kirchplatz parken

09. & 30. März

06. & 20. April

04. & 18. Mai

01. & 15. Juni

 

 

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Termine 2021

10. & 17. Dezember

Termine 2022

07. & 21 Januar

04. & 18. Februar

04. & 11. März

01. & 22. April

06. & 20. Mai

03. & 17. Juni

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