"There is a dance only you can do, that exists only in you, here and now, always changing, always true.

Are you willing to listen with fascination?"   Gabrielle Roth
 

Sweat Your Prayers

SYP

Diese Abende sind als regelmäßige Übungsabende ohne große Anleitung gedacht. Zum tieferen Verständnis macht es Sinn, zusätzlich an Workshops, Waves oder Kursen teilzunehmen.

Die 5Rhythmen® sind eine Tanz- und Bewegungsmeditation. Sie besteht aus 5 verschiedenen Phasen. Einige sind ruhiger, andere sind dynamischer, zusammengesetzt folgen sie dem auf- und absteigenden Muster einer Welle („The Wave“). Dabei gibt es keine festen Schrittfolgen. Es geht vielmehr darum, den eigenen Tanz zu finden und auszudrücken, jenseits der üblichen Bewertungen von gut und schlecht, hübsch und hässlich. So können sich einengende Denk- und Verhaltensmustern nach und nach auflösen und Kopf, Herz und Bauch können stärker in Einklang kommen. Alter, Kondition, Beweglichkeit oder Gewicht spielen keine Rolle.

 

"Bring deine Psyche in Bewegung und sie wird sich selbst heilen" 
Gabrielle Roth

 

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Bielefeld Gemeindesaal Neustädter Marienkirche

Papenmarkt 10a, 33602 Bielefeld
Mittwochs 20.00 - 22.00

Dortmund majema Dancecenter

Glückaufsegenstr. 82, 44265 Dortmund
Freitags 20.15 - 22.15

Termine 2024

03. & 17. April

01. Mai

12. & 26. Juni

17. Juli

07. August

04. September

16. Oktober

06. November

04. Dezember

 

 

 

Keine Anmeldung erforderlich

 

 

Termine 2024

05. & 19. April

03. & 31. Mai

14. & 28. Juni

19. Juli

09. & 23. August

06. & 20. September

18. Oktober

08. & 22. November

06. & 20. Dezember

 

Keine Anmeldung erforderlich

Kosten: 15,- €    10'er Karte 130,- €    nur Barzahlung Kosten: 15,- €    10'er Karte 130,- €    nur Barzahlung